تساقط الشعر والأدوية ونمط الحياة كلها عوامل يجب وضعها في الاعتبار

Hair Loss

يجب على أي شخص لاحظ أن شعره بدأ في التساقط وهو خائف ، أو لاحظ وجود كمية كبيرة من الشعر على المشط أو فرشاة الشعر ، فعليه مراجعة طبيب الأمراض الجلدية على الفور.

 ينتج تساقط الشعر عن أهم خمسة أنشطة نقوم بها في حياتنا اليومية:

  • وفقًا لمايو كلينك في الولايات المتحدة ، فإن الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.  يتسبب الإجهاد المفرط في دخول عدد كبير من بصيلات الشعر إلى مرحلة الراحة ، مما يعني توقف نموها.  عند تمشيط أو غسل شعرك ، قد يتساقط الشعر المصاب.  يعد الإجهاد ثاني أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا بعد الصلع الوراثي.  (الصورة مقدمة من الجمعية الأمريكية لتساقط الشعر) يعتقد الخبراء أنه إذا تمكنت من التحكم في توترك ، يمكنك تجديد شعرك.
  • يسبب الحرمان من النوم تغييرات متعددة في جهاز المناعة وإفراز الهرمونات في الجسم.  أثناء النوم ، يتجدد جسم الإنسان وينمو.  يتأثر جهاز المناعة بالتغيرات في أنماط النوم.  نتيجة لذلك ، يتعرض الجسم لمجموعة متنوعة من الأمراض.  نظرًا لأن جذور الشعر لا تتلقى التغذية اللازمة ، فإن تساقط الشعر هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لاضطرابات مختلفة.
  • الأطعمة الحارة والأطعمة المقلية والحمضيات والشاي والقهوة والكحول واللحوم: تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحارة والأطعمة المقلية والفواكه الحمضية والشاي والقهوة والكحول واللحوم سيغير عمليات التمثيل الغذائي في الجسم (التمثيل الغذائي هو العملية  لتحويل الغذاء إلى طاقة ، من خلال سلسلة من التفاعلات الكيميائية داخل جسم الإنسان).  وهذا بدوره له تأثير على نمو أنسجة جديدة ، مثل الشعر.  يمكن أن يحدث ترقق الشعر وتساقط الشعر المبكر حتى لدى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا معينًا.
  • لا يتسبب التدخين فقط في أمراض الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ، فضلاً عن السرطان ، ولكنه يتسبب أيضًا في ظهور الشيب المبكر وتساقط الشعر.  تتضرر قدرة الدم على نقل الأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية إلى بصيلات الشعر عند ابتلاع الدخان.  يرتبط التدخين والشيب المبكر ارتباطًا وثيقًا.  (الصورة من المجلة الطبية البريطانية). يقيد النيكوتين الموجود في السجائر الأوعية الدموية ويمنع نمو الشعر الجديد.
  • صبغ الشعر وتلوينه: من الأسطورة الشائعة أن صبغ الشعر أو تلوينه هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.  من المهم أن تتذكر أن الشعر فوق فروة رأسك قد مات بالفعل.  لا يتساقط الشعر عند وضع الصبغة أو الصبغة (كيماويات اصطناعية) على المنطقة الميتة من الشعر.  يحدث تساقط الشعر فقط عندما تدخل هذه المواد الكيميائية في الدورة الدموية أو تتلف بصيلات الشعر ، لأن الصبغة تعزز فقدان البروتين في بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تكسر الشعر وترققه.

الأدوية التي تتناولها وكيفية ارتباطها بتساقط الشعر

 يمكن أن يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، بما في ذلك تلك المستخدمة لعلاج الاكتئاب ، وارتفاع ضغط الدم ، واضطرابات التهاب المفاصل.  تساقط الشعر هو أحد الآثار الجانبية المحتملة للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين.  من المهم أن تخبر طبيبك عن المدة التي كنت تتناول فيها الدواء ومتى بدأ تساقط شعرك عند زيارته.  من غير المحتمل أن يكون دواء ضغط الدم سببًا في تساقط الشعر المفاجئ أو ترققه إذا كان الشخص يتناوله منذ سنوات.

استشر الطبيب

إذا كنت تعاني من مشكلة تساقط الشعر يمكنك الان الحصول على معلومات أكثر حول مشكلة تساقط الشعر ، ليس عليك سوى ملء نموذج الاستشارة او الاتصال على أرقامنا الظاهرة على الشاشة .