نهج شامل للتعافي بعد عملية شد البطن

سنركز في هذا المقال عن كيفية تخطي آثار ما بعد جراحة شد البطن  فللراحة اثارها على الجسم وكلما كان الإجراء أكثر تدخلاً ، كلما زاد الوقت والجهد الذي تحتاجه لإعادة توازن الجسم. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في استعادة الصحة الجيدة والحيوية التي تستحقها. تتطلب جراحة رأب البطن ، أو شد البطن ، عناية فائقة  لضمان استرداد صحتك بسرعة وبأقل قدر من عدم الراحة. في ما يلي بعض الإرشادات التي يجب اتباعها حتى تضمن أن يكون الاسترداد من إجراء شد البطن أمرًا في غاية السهولة.

• بمجرد الخروج من الجراحة ، من المهم دمج الطعام الصحي في روتينك من الآن. أضيفي ببطء المرق والفواكه والخضار والبروتين إلى نظامك الغذائي. وعليك الابتعاد عن الأطعمة المجهزة التي تحتوي على مواد كيميائية لأن هذا سيكون ضغطًا إضافيًا على نظامك. اشربي الكثير والكثير من الماء أيضا. هذا سوف يطرد السموم. كما أن الحركة اللطيفة مثل المشي إلى الحمام من اللحظة التي تعود فيها إلى المنزل ستسهل تدفق الدم وتساعد في تسريع عملية الشفاء.

• شاي الزنجبيل مدهش للغثيان ومهدئ بعد العملية الجراحية – وهي حالة يمكن أن تحدث بسبب التخدير. وقد أظهرت التجارب السريرية أن الزنجبيل فعال وآمن لتهدئة المعدة ، ويقول البعض إنه قوي مثل الأدوية المضادة للغثيان.

• تناول الكثير من فيتامين ج (3000 مغ / يوم) وفيتامين أ (10،000 وحدة دولية / يوم) وشرب الشاي الأخضر بكميات كبيرة لتقوية جهاز المناعة وبناء مخازن مضادة للأكسدة التي يمكن استنزافها بشدة في الجراحة. وستساعد هذه العناصر الغذائية الثلاثة على مكافحة ضرر الجذور الحرة الناجمة عن الأدوية المستخدمة في الجراحة ، وستساعد نظام المناعة على محاربة مسببات الأمراض الانتهازية التي يمكن أن تعيث فسادا في الجسم بعد الجراحة. لأن 70٪ من نظامنا المناعي يكمن في أمعاءنا ، علينا تناول بروبيوتيك يومياً بعد أن يوفر شد البطن حاجزًا يمنع احتمال حدوث العدوى.

• بروميلين و وبابين هي أنزيمات بروتينية موجودة في الأناناس والتي تساعد على تقليل غازات ما بعد الجراحة، وتعمل كعوامل قوية مضادة للالتهاب. يتم العثور على بابايين في البابايا ويحتوي على مكونات مماثلة لالببسين. هذه الأنزيمات ضرورية لعمليات الهضم في الجسم ، وبعد عملية شد البطن ، وتعد هذه الانزيمات أداة لتهدئة الالتهابات وبناء مخازن الطاقة.

• زهرة العطاس هو علاج فعال اصبح أكثر شيوعا في عالم الجراحة التجميلية والطب التجميلي لتقليل الكدمات ، والحد من التورم ، والسيطرة على الألم. وهي ضرورية لأي خزانة دواء لتهدئة الكدمات في أي مكان على الجسم وهي آمنة تمامًا للأطفال والمرضى المسنين. ويستخدم للمساعدة في شفاء الجروح الجراحية في مرحلة ما بعد الجراحة. وهذا العلاج الرئيسي للأنسجة المتعفنة بسبب القطع في الجراحة وسيساعد على تقليل حساسية الشق وسوف يسرع عملية الشفاء بشكل كبير. إذا كان القيء مشكلة بعد الجراحة ، فالفوسفور هو العلاج المثالي لتهدئة المعدة مثل شرب شاي الزنجبيل. الشيء المذهل حول العلاجات هو أنها غير مكلفة وأنها آمنة تماما ولن تتفاعل مع الأدوية.

استشارة مجانية

تعد إجراء الاستشارة الأولية قبل العملية ضرورية جدا وخطوة أولى نحو الإجراء ، وفي هذه الاستشارة يتم بناء جسر للتواصل بين الطبيب والمريض. ويمكنك خلال هذا الاستشارة التعبير عن رغباتك والاستفسار عن الخيارات والتحدث مع الطبيب حول مخاوفك والتعرف على المضاعفات والنتائج المحتملة فضلا عن التكاليف المرتبطة الإجراء. عادة ما يتم فرض رسوم على الاستشارة الأولية  في مختلف العيادات بالعالم ولكن في دبي كوسمتك سيرجري سوف تتلقى استشارة كاملة مجانية تماما كما يمكنك التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني.